Эта статья подготовлена на основе материала Гарвардской медицинской школы «101 совет для отличного здоровья» (англ. 101 tips for tip-top health). Рекомендуем всем владеющим английским языком изучить эти советы от корки до корки и подписаться на их рассылку! Поскольку правильное питание является важнейшей частью здорового образа жизни, то неудивительно, что ему посвящена почти треть материала. Основы…
мёд
Природные антибиотики: список 10-ти сильных растений, эфирных масел и других продуктов
Открытие пенициллина в 1928 году было настоящим прорывом в медицине. Возможность быстро избавиться от болезни с помощью простого лекарства из аптеки заставила людей забыть на какое-то время природные антибиотики, применявшиеся веками. Однако, кроме легкого способа побороть инфекцию, у открытия антибиотиков были и другие последствия: Применение фармацевтических антибиотиков часто сопровождается такими побочными эффектами, как рвота, диарея,…
Горчичная маска для роста волос – ТОП-10 домашних рецептов
Маска из горчичного порошка является эффективным народным средством для ускорения роста волос и предотвращения их выпадения. Её применение оказывает антимикробное воздействие на поры головы и сами волосинки, позволяя питательным веществам проникать глубже. Кроме того, как и кайенский или черный перец, горчица стимулирует волосяные фолликулы и кровообращение в коже, что необходимо для отращивания пышной гривы. Ваша…
Маска для волос с яйцом — 8 лучших рецептов в домашних условиях
Яйцо — один из самых популярных ингредиентов в натуральной косметике. Это источник витаминов А, В3, С, D и Е, минералов (селен, железо, фосфор, цинк, калий) и аминокислот, которые благотворно действуют на кожу, способствуя уменьшению перхоти и зуда головы. Маска для волос с яйцом укрепит ваши волосы, сделает их более здоровыми и шелковистыми, а также предотвратит…